栄養学

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【2ヶ月でマイナス5kg】運動なしで痩せた私がおすすめするプロテイン5選

2022/12/26 オーソモレキュラー, タンパク質, ダイエット, プロテイン, メガビタミン, メガビタミン健康法, メガビタミン実践ブログ, 分子栄養学, 栄養学, 藤川徳美, 藤川理論

こんにちは、Keiです。今日は私が毎日飲んでるプロテインについてご紹介します。当ブログはメガビタミン健康法の実践ブログであり、藤川先生の著書を読んで実践している私の個人的な体験記です。 Kei本を ...

Kei

Kei／39歳独身フリーランス女子／資産運用1000万／小さい頃から皮膚科が友達。長年のお肌弱々＆アレルギー体質。20代から漢方内科に通院。20代で不眠症、自律神経失調症に。38歳で喘息を発症。このままじゃ薬漬けだと思い一念発起。メガビタミンに出会い、体質改善真っ最中。毎月iherbで買い物するヘビーユーザー。40代の美容と健康、そしておひとりさま女子の資産構築について。＊Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。