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PROFILE
初めまして!
ブログにご訪問いただきありがとうございます。
当ブログを運営していますKeiです。
簡単に自己紹介をしたいと思います。
自己紹介
39歳フリーランス10年目の独身女子です。
美容と健康に関心が振り切っている私ですが、なぜこんなにも美容&健康ヲタクになったのか。
生い立ちから振り返ってみたいと思います。
幼少期〜中学生:ニキビ肌&くせ毛で美容コンプレックス芽生える
幼い頃は覚えてないのですが、小学校高学年頃から徐々に皮膚科通いが始まりました。
家には常にステロイドや保湿クリームが常備。
中学生になって脂性肌が最高潮になり、ニキビ肌に悩まされる生活がスタート。
入学式に合わせてショートカットにしたことがきっかけで、くせ毛が大爆発。
クラスの男子にからかわれ、髪に強いコンプレックスを抱くように。
この頃から縮毛矯正を始めます。
高校生:睡眠不足と肌荒れでストレスフルな生活
高校は地元の進学校に進学。
早朝から朝学習があり、毎日7限授業、膨大な宿題に補講と詰め込み学習のオンパレード。
そして、睡眠不足になり、お肌の状態も悪化。
くせ毛と肌荒れで、美に対する強いコンプレックスがさらに強くなりました。
そして、ストレスからなのか、制服の素材に被れてしまったのか、太ももに謎の湿疹が出現。
7限目の授業終わりに急いでバスに乗り込み、病院へ通う日々が始まります。
湿潤液が制服に付かないように、ガーゼで保護し交換する毎日。
睡眠不足なのに、さらにストレスが増えることに。
大学生:前歯強打の悲劇と極度の手荒れで絶望する
大学受験を終え、国公立の四年制大学へ進学。
大学生になって、一人暮らしがスタート。
狭いマンションの洗面台に慣れず、不注意で顔を強打し前歯を折ってしまう大惨事が発生。
その後に猛烈な手荒れを発症。
今になってわかったことは、その猛烈な手荒れの正体は、掌蹠膿疱症という歯が原因の皮膚疾患でした。
ただ、当時はそんなことは分からず、人前で手を出せないほどの状態になり、一時期は大学も休みがちになりました。
しばらくして手荒れは回復したものの、自分がかなりのアレルギー体質であることを自覚したのです。
社会人:漢方生活&マクロビで体質改善を行うも効果なし
大学を卒業し、福岡では有名な難関校進学塾の英語講師に。
朝10時出社の22時終わりの毎日。
自宅で翌日の授業の準備をしながら、メイクしたままベッドに倒れこみ、朝を迎えることが日常茶飯事。
ストレスと肌荒れで精神状態も限界になり、退職。
そしてアレルギー体質を改善すべく、ここから漢方生活が始まります。
主治医の指示通りに肉を減らし、野菜中心のマクロビ生活をスタート。
有機野菜を買い込み、自炊をしながら、漢方薬を小鍋で煎じる日々。
当時住んでいたのは福岡・天神の1LDKのお洒落なマンション。
20代女子の一人暮らしとは思えないほど、ドアを開けると漂う漢方薬の匂い。
しかし、漢方もマクロビもストイックに頑張ってみたけれど、体質は変わりませんでした。
結局、自律神経失調症と不眠症も併発し、心身ともにボロボロの20代を過ごしました。
30歳:フリーランスで体調回復→セラミック治療で手荒れ再発
そこで、30歳を区切りにフリーランスへ。
あれだけ不調だったのに、毎日睡眠時間を8時間は確保し、仕事のストレスから脱するとみるみると体調が回復。
やっと普通の暮らしが出来る!
と、思ったのも数年でした。
大学時代に折ってしまった前歯を一念発起してセラミックにしたところ、再び掌蹠膿疱症を発症したのです。
自由診療なので、治療費は120万。
(見た目こそ)綺麗な歯を手に入れましたが、アレルギー体質ゆえ人より敏感に身体に起きた変化を感じ取ってしまいます。
そこからまた不調の日々が続きました。
卒業したと思っていた漢方内科への通院を再び始め、また毎日漢方薬を飲む日々に逆戻りしました。
38歳:精密検査で病院送り→メガビタミンと出会う
そんな漢方で治療中の38歳の冬、何度も発熱を繰り返し、リンパ節が腫れ、喘息を発症しました。
咳が止まらず眠れない日々が続き、総合病院で精密検査を受けることに。
幸い、入院など最悪の事態は免れました。
しかし、赤線だらけの血液検査の結果を眺め、このまま漢方を続けるだけじゃダメだ!と、体質改善を決意。
ツイッターで健康情報を探り、たどり着いたのがメガビタミン健康法でした。
現在:メガビタミン&iHerbで健康と美肌を実感!
まもなく40歳の現在、メガビタミンをずっと継続しています。
体が変わり、メガビタミンを始めて2ヶ月でマイナス5kgになりました。
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【メガビタミンでダイエット】2ヶ月でマイナス5kg痩せた方法
続きを見る
そして、健康のために始めたメガビタミンでしたが、肌の状態も改善してきました。
荒れやすい肌のために、これまでは高い化粧品をたくさん買ってきました。
それよりも、内側からサプリメントで身体のケアをした方がずっと効果がありました。
高級化粧品じゃなくても、iHerbの安価な化粧品の方がオーガニックで成分もしっかり。
メガビタミンでやっと健康な体を取り戻し、iHerb製品でこれまで以上に美容効果を実感しています。
このブログで伝えたいこと
自分自身が身を以て体験したメガビタミン健康法について発信しています。
本を読んでなくても、誰でもわかるように解説。
そして、実際に私が飲んでいるサプリメントのご紹介や商品のレビューもお伝えします。
『これは良かったけど、こちらの方がおすすめ!』など、使ったからこそわかる情報をレポートしています。
そして、メガビタミンをきっかけにすっかりハマってしまったiHerb製品。
サプリメントはもちろん、バス用品、スキンケア、ヘアケア製品、食品など。
実際に購入して使ってみたものをご紹介します。
そしてもうひとつ。
私が何よりも大事にしていることは、「自分で稼ぐこと」です。
これまで健康を手に入れるために、様々な健康法を試してきました。
そこで実感したこと。
健康ってお金が掛かる
食事だって、野菜はなるべくなら無農薬を選びたいし、調味料も添加物が入ってないものを選びたい。
塩も砂糖も味醂もオイルも。
良いものは高い。
さらに、手軽な菓子パンや麺類などは食べなくなり、代わりの食事を摂ろうとすると、食費はぐんと跳ね上がります。
メガビタミンのサプリだって、健康に関心のない人からすれば「不要な出費」かもしれません。
でも、これだけ不調を長く経験した私からすれば、予防にかかる費用は必要不可欠です。
健康的に毎日を過ごすという当たり前のことが、どれほどありがたいかを実感しているからです。
だから、サプリメントを買い続けていますし、食事や生活に関わるものへのこだわりが強いです。
お金はかかりますが、健康には変えられません。
だから、きちんと自分の力で稼ぎ、惜しみなく健康に投資したいのです。
私はフリーランスで仕事をしていますが、本業で稼ぎながら投資や資産運用などもしています。
実際に私がフリーランスで行ってきた仕事はこちらの記事に。
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女性が自宅でひとりでも起業できる仕事5選!
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基本的に在宅ですので、主婦の方や自宅で仕事をしたい人にオススメです。
ストレスや体の不調で、お勤めが出来ない人は、自分で稼げる環境を早めに作っておくことは大事です。
『特別な技術も知識もない』という方は、資格を取るのもおすすめです。
肩書きは人のためというより、自分に自信を持たせるために必要だと思います。
だから私もずっと勉強してきました。
私には特別な才能も、技術も何もないので。
何もない自分に自信を与えてくれたのは、知識に他なりません。
2万円くらいで人生変えられますので、ぜひ。
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40代女性におすすめの健康と美容の資格8選
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いろんな仕事をしてきましたが、将来的には場所や時間にとらわれず、パソコン1台で自由に暮らすというのが私の理想の生き方です。
今はクライアントワークをしていますが、徐々にブログやSNSだけに絞りたいと思っています。
もちろん、資産運用は必須です。
ブログ収益を、資産運用に回して稼ぐ。
実際にブログを運営してきて思ったことは、ブログは記事を書かないと収益にならないということ。
当たり前なんですが。
つまり、ブログは早く始めた方が収益化も早いのです。
ブログの開設についてはこちらの記事をどうぞ。
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【完全版】初心者でも簡単!10分でWordPressを開設する方法
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最後に
食事のこと、栄養のこと、美容のこと。
長年のお肌弱々体質だったからこそ、私が使えるアイテムや使い方は、同じように敏感肌・アレルギー体質の方の参考になるのではないかと思っています。
そして何より大事な、自分で稼ぐこと。
フリーランスで資産運用している私の経験が、誰かの参考になれば嬉しいです。
一緒に稼いで健康になりましょう!
Kei